Kata dr.Zaidul Akbar Biasakan Anak Makan Buah dan Sayur Kalau Tidak Mau Pakai Cara Ini

Anak yang masih kecil sangat penting mendapatkan asupan makanan yang bergizi dan nutrisi yang cukup. Kata dr.Zaidul Akbar orang tua wajib memberikan hal itu ke dalam tubuhnya, demi kebaikan anaknya sendiri.

Masnurdiansyah
Rabu, 23 November 2022 | 17:05 WIB
Kata dr.Zaidul Akbar Biasakan Anak Makan Buah dan Sayur Kalau Tidak Mau Pakai Cara Ini
Penjelasan soal kesehatan dari dr.Zaidul Akbar (Foto Tangkapan Layar Youtube)

SuaraCianjur.id- Ada cara supaya anak bisa menjadi suka untuk makan sayur dan buah kata dr.Zaidul Akbar.

Nutrisi bagi anak harus tercukupi supaya anak bertumbuh sehat, maka dari asupan buah dan ayur juga penting untuk anak.

Memang tidak semua anak suka dengan sayur dan buah meungkin bagi mereka makanan itu sangat membosankan, tapi sebagai orang tua sudah seharusnya memebrikan asupan bergizi untuk anak-anaknya. 

Menurut dr.Zaidul Akbar dalam YouTube dr. Zaidul Akbar Official, yang dilihat Rabu (23/11/2022) disarankan supaya orang tua bisa memberikan anaknya makanan sehat dari buah dan sayur bagaimanapun caranya. 

Baca Juga:Dokter Zaidul Akbar: Resep Alami Obati Penyakit Kolesterol dengan Nikmatnya Air Kelapa Muda

“Minimal ada sayur atau buah-buahan yang bisa masuk ke tubuh mereka, yang kita sebagai orang tua harus dipaksain,” ungkap dr. Zaidul Akbar.

Bahkan dr. Zaidul Akbar turut membagikan juga ketika anak sakit atau merasakan batuk dan pilek maka coba berikan bahan herbal yang sehat. . 

"Anak saya tuh dari awal kecil, kalau dia batuk pilek saya buka kapsul habbatussauda, itu saya masukin dalam mangkok kecil atau gelas kecil. Saya campurin madu saya gojrokin ke mulutnya. Habis itu suruh minum dia, jadi paksain memang," kata dr.Zaidul Akbar.

Asupan bahan makanan yang bergizi sangat penting untuk anak. 

Selanjutnya kata dr.Zaidul Akbar sebagai orang tua supaya bisa memberikan fasilitas atau mempersiapkan buah dan sayur di rumah, dengan beragam jenis.

Baca Juga:Dokter Zaidul Akbar Sebut Kunyit Dapat Atasi Radang Tenggorakan

“Fasilitasi di rumah dengan cara perbanyaklah sayur dan buah-buahan. Berbagai macam warna, berbagai macam rasa, lama-lama mereka kepo dan ngerti dengan rasa itu,” terang dr.Zaidul Akbar.

Sehingga dengan membiasakan anak dari kecil mengunyah buah dan sayuran akan mmemberikan dampak yang baik buat kesehatan tubuh mereka. (*)

Gaya Hidup

Terkini

Netizen kembali ramai membahas isu perselingkuhan Raffi Ahmad dengan Mimi Bayuh yang tidak lain adalah asisten keuangannya. Isu tersebut berkembang setelah Raffi Ahmad dikabarkan tengah merayakan hari ulang tahun Mimi Bayuh di Bali.

Berita | 19:22 WIB

Kepala Pusat Gempabumi dan Tsunami BMKG, Daryono mengungkapkan agar mencermati sumber yang benar.

Berita | 18:50 WIB

Bela Arawinda Kirana, Jefri Nichol sampai adu argumen dengan warganet dengan mengeluarkan kata-kata yang tidak pantas.

Berita | 18:42 WIB

Isu perselingkuhan Raffi Ahmad dengan Mimi Bayuh kembali menjadi perbincangan publik di media sosial. Beginilah keterangan yang disampaikan oleh asisten pribadi Raffi Ahmad.

Berita | 18:09 WIB

Denise Chariesta mengaku berat jodoh setelah ebrkoar-koar menjadi selingkuhan RD. Ia sampai melukat menggunakan 570 air suci untuk bersihkan dosanya.

Berita | 16:30 WIB

Ada tiga kategori yang masuk Kawasan Rawan Bencana, jika terjadi erupsi di Gunung Semeru. Diantaranya Kawasan Rawan Bencana III, Kawasan Rawan Bencana II, dan Kawasan Rawan Bencana I.

Berita | 16:26 WIB

Pasangan Ratu Rizky Nabila dan Ibrahim Alhami memutuskan untuk berpisah setelah dua hari melangsungkan pernikahan. Sementara Denise Chariesta unggah foto sensasionalnya di media sosial saat dirinya melakukan prosesi melukat.

Berita | 15:59 WIB

Kedua eks Menteri tersebut saling menanyakan kebenaran 100 pulau di Maluku yang berencana akan dilelang pihak swasta.

Berita | 14:53 WIB

Ratu Rizky Nabila resmi bercerai dari Ibrahim Alhami setelah 3 hari menikah, selain mengaku mencintai pria lain, sang artis turut membongkar sifat asli Ibrahim Alhami.

Berita | 14:24 WIB

Dalam video unggahannya disebutkan jika muntahan awas panas Gunung Semeru telah sampai di permukiman warga.

Berita | 14:14 WIB

"...Mohon maaf, mungkin jabatan parkir saja lah gitu ya."

Metropolitan | 19:23 WIB

"Ada seseorang yang akan mengusir monyet dengan menggunakan galah, namun tidak disengaja galah tersebut mengenai sarang lebah..."

Metropolitan | 18:56 WIB

Ia menilai tugas Heru saat ini terlalu banyak dan akan sulit diselesaikan sendiri.

Metropolitan | 17:20 WIB

"Nahas seorang tukang parkir yang dikabarkan memunyai penyakit stroke tidak bisa lari ikut nyebur ke danau dan menyelamatkan diri."

Metropolitan | 16:26 WIB

"Jadi kami imbau dengan kondisi cuaca atau pun alam yang tidak bersahabat selalu melihat informasi dari BMKG dan informasi cuaca lainnya."

Metropolitan | 14:28 WIB

Ratu Rizky Nabila baru menikah selama dua hari dengan Ibrahim Alhami sebelum akhirnya cerai.

Gosip | 20:45 WIB

Kaesang Pangarep ternyata belum mau meninggalkan pekerjaan meski pernikahan dengan Erina Gudono tinggal hitungan hari.

Gosip | 20:17 WIB

Suami Ayu Dewi diduga sebagai pria yang selama ini dibahas Denise Chariestan dan pernah punya hubungan dengannya.

Gosip | 19:52 WIB

Uya Kuya berpesan kepada Denise Chariesta untuk menjalani kehidupan yang baik, bukan mengumbar aib orang lain.

Gosip | 19:35 WIB

Brie putri Acha Septriasa siap-siap jadi kakak nih!

Gosip | 19:25 WIB
Tampilkan lebih banyak