SuaraCianjur.Id- Kadar Kolesterol tinggi telah menjadi masalah bagi beberapa orang di Indonesia, kadar kolesterol yang tinggi bisa dilihat dan dideteksi dari kaki.
Hal itu diungkapkan oleh Suyatno Hadi Saputro selaku Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan Prodi D3 Keperawatan Universitas Muhammadiyah Surabaya (UM Surabaya).
Kolesterol yang tinggi berdampak buruk bagi tubuh dan bisa terjadi pada orang tua hingga usia remaja. Tanda kolesterol tinggi di kaki dikatakan ada enam tanda kolesterol tinggi di kaki yang perlu diwaspadai, yakni:
Baca Juga:Buya Yahya Beri Penjelasan Hukum Berhubungan Suami Istri saat Berpuasa
Jika sudah terjadi penyumbatan pembuluh darah arteri di kaki akan menyebabkan oksigen yang dibawa oleh darah tidak mencapai bagian tubuh menurun.
Hal ini yang membuat kaki terasa berat dan tubuh cepat lelah.Orang dengan kolesterol tinggi, seringkali mengeluhkan kaki terasa terbakar, rasa sakit pada paha dan betis.Rasa sakit ini kerap terjadi saat berjalan, meskipun dalam jarak dekat.
Menurut penelitian kolesterol tinggi berhubungan dengan adanya gangguan pada saraf tepi. Kolesterol tinggi menyebabkan akumulasi berbahaya dan endapan lain di dinding arteri (aterosklerosis).
Kaki kram:
Baca Juga:Kalau Duet Prabowo-Ganjar Terjadi, Cak Imin: Koalisi PKB-Gerindra Pasti Bubar
Kram berkelanjutan terutama saat tidur perlu di waspadai.Gejala ini sering kali dirasakan pada bagian tumit, kaki bagian depan, dan jari kaki.
Hal ini lebih sering dirasakan pada malam hari terutama saat istirahat tidur.Penyebabnya adalah aliran darah menurun sehingga kadar oksigen berkurang.
Menurut Suyatno, salah satu solusinya adalah menggantungkan kaki dari tempat tidur atau duduk dapat meredakan kram.
Kaki terasa dingin secara terus menerus:
Bahkan di cuaca panas sekalipun kaki terasa dingin.Hal tersebut menjadi penanda kolesterol dalam darah sudah terlalu tinggi, sehingga menghambat laju aliran darah yang membawa nutrisi dan oksigen menuju kaki berkurang.
Kaki yang menjadi dingin ini bisa terjadi di salah satu kaki saja atau di kedua belah kaki.
Menurutnya tanpa oksigen dan nutrisi yang cukup, kulit akan kering sedangkan kuku kaki akan menebal dan tumbuh lebih lambat warna lebih pucat.
Perubahan pada warna kulit maupun kuku:
Untuk tanda kolesterol tinggi berikutnya yakni ada perubahan pada warna kulit dan kuku.Ini mengakibatkan berkurangnya aliran darah atau kadar oksigen dalam darah menurun.
"Sel yang berada di daerah tersebut tidak mendapatkan cukup nutrisi karena berkurangnya aliran darah," ucap Suyatno.
Luka di kaki susah sembuh:
Tanda kolesterol tinggi di kaki yang terakhir adalah ketika aliran darah menuju kaki terganggu.
Jika itu terjadi, maka kaki akan kekurangan nutrisi dan oksigen dan lukanya biasanya berubah warna menjadi kecoklatan atau kehitaman (jaringan mati). (*)
(*/Haekal)
Sumber: Youtube Kontan TV
