Rahasia Besar Konsumsi 2 Buah Ini saat Sahur di Bulan Puasa Ramadan Kata dr.Zaidul Akbar Coba Buktikan

Dijelaskan oleh dr.Zaidul Akbar ada manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh saat mengkonsumsi dua buah yang disebutkan olehnya, ketika melakukan santap sahur di bulan puasa Ramadan.

Masnurdiansyah
Minggu, 26 Maret 2023 | 07:10 WIB
Rahasia Besar Konsumsi 2 Buah Ini saat Sahur di Bulan Puasa Ramadan Kata dr.Zaidul Akbar Coba Buktikan
Ada khasiat dan manfaat yang besar utnuk kesehatan tubuh kata dr.Zaidul Akbar jika menyantap dua buah yang dijelaskan ketika santap sahur sebelum puasa di bulan Ramadan. ((Youtube dr Zaidul Akbar Official))

SuaraCianjur.id- Khasiat dari buah semangka dan kurma dibongkar oleh dr.Zaidul Akbar sebagai menu sahur pada saat puasa di bulan Ramadan tahun 1444 Hijriyah/2023 Masehi.

Menurut dr.Zaidul Akbar, Nabi Muhammad SAW terbiasa untuk menyantap buah kurma dengan buah semangka. Menurutnya sains menjelaskan, kalau ternyata Fe atau besi yang terdapat pada buah kurma, akan membuat ikatan yang sempurna.

Selain itu juga bisa meningkatkan fungsi Fe tersebut saat bertemu dengan vitamin C. Sehingga kata dr.Zaidul Akbar sangat baik untuk kesehatan tubuh, untuk memakan buah kurma dan semangka atau juga buah jeruk.

Termasuk untuk memperkuat tulang dan sendi kata dr.Zaidul Akbar bisa bisa meminum perasan air jeruk nipis yang ditambah dengan madu.

Baca Juga:Ini Cara Dr Zaidul Akbar Mengatasi Kaki Pecah-Pecah, Bahan Sederhana!

Menurut penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, menu sahur yang baik adalah yang diajarkan oleh diajarkan oleh Rasulullah.

Maka ada resep rekomendasi dari dr.Zaidul Akbar dalam menu sahur di bulan puasa Ramadan. Salah satunya adalah memakan buah kurma dan semangka.

Bulan Ramadan memberikan perintah keada semua umat muslim untuk berpuasa selama satu bulan penuh.

"Sains menjelaskan ternyata Fe atau besi yang ada pada kurma akan terikat dengan sempurna dan bisa meningkatkan fungsi Fe itu ketika bertemu dengan vitamin C, Maka makanlah kurma dengan semangka atau jeruk," kata dr.Zaidul Akbar dikutip dari youtube Bisikan.com, Minggu (26/3/2023).

Kendati memberikan dampak yang bagus untuk tubuh, dr.Zaidul Akbar tetap mengingatkan untuk tidak berlebihan dalam mengkonsumsi segala sesuatunya.

Baca Juga:Hati-Hati! Dr Zaidul Akbar Bongkar Fakta Ternyata Sekarang Ketumbar ada Yang Gunakan Pemutih

"Makan kurma setiap hari boleh namun maksimal tujuh butir sudah cukup. Habis konsumsi kurma dan minum air jeruk nipis ditambah madu, masih perlu energi dari protein yang didapat dari minyak zaitun," kata dr.Zaidul Akbar.

Menurutnya minyak zaitun mengandung MUFA, yakni medium unsaturated fatty acid. Ini menjadi salah satu minyak terbaik, yang bisa dimanfaatkan dan digunakan demi meningkatkan fungsi dari jantung termasuk mengatasi kolesterol.

Sebelum tidur di malam hari, dianjurkan untuk mengkonsumsi minyak zaitun dengan takaran satu sendok makan.

Ketika sahur kata dr.Zaidul Akbar bisa dilanjutkan dengan mengkonsumsi buah kurma atau semangka dan meminum air jeruk nipis.

"Perbanyak doa. Karena pada saat sahur dianjurkan umat Islam untuk memanjatkan doa kepada Allah SWT," terang dr.Zaidul Akbar. (*)

Gaya Hidup

Terkini

Guntur Romli mengungkapkan bahwa tindakan Denny Indrayana tidak akan mempan dan berpengaruh terhadap pemakzulan Jokowi oleh DPR. Simak alasannya dalam tulisan ini

Berita | 17:26 WIB

Shane Lukas akan segera dipindahkan dan dipisah kamar dari Mario Dandy, hal ini terkait kekhawatiran kuasa hukum tentang psikologis Shane.

Berita | 17:16 WIB

Denny Indrayana menjelaskan bahwa ia menolak tawaran untuk bergabung dengan PPP dan Gerindra karena sudah lama dekat dengan SBY, meskipun tidak masuk partai ia sering dikira orangnya SBY.

Berita | 17:06 WIB

Ahmad Muzani, sekjen dari Partai Gerindra menyatakan akan mendukung Kaesang Pangarep bila benar akan maju di Pilkada 2024 dengan wilayah Depok.

Berita | 16:57 WIB

Sekretaris Jenderal (Sekjen) Partai Gerindra mengungkapkan kepada warga bahwa Prabowo Subianto terlihat sumringah setelah pertemuan dengan Jokowi kemarin.

Berita | 16:42 WIB

Megawati Soekarnoputri kini menyindir kaum wanita saat kini, beliau menilai perempuan saat ini lembek

Berita | 16:33 WIB

Zalnando menyatakan bahwa kondisi dirinya saat ini masih ngilu. Dirinya tidak mau memaksakan. Simak selengkapnya dalam artikel ini!

Olahraga | 09:00 WIB

Jesse Lingard berikat petuah agar para pemain timnas Indonesia harus memiliki motivasi lebih saat lawan Argentina. Simak selengkapnya dalam artikel ini!

Olahraga | 08:20 WIB

Pakar sepak bola Vietnam sebut Liga Indonesia jauh di bawah V League. Netizen meradang. Simak selengkapnya dalam artikel ini!

Olahraga | 07:30 WIB

Marc Klok berikan pesan dan sangat berharap dukungan maksimal dari suporter dalam laga FIFA Matchday nanti. Simak selengkapnya dalam artikel ini!

Olahraga | 06:30 WIB

Pembukaan blokade baru bisa dilakukan tadi malam karena harus menunggu penyelesaian administrasi.

Metropolitan | 04:09 WIB

Dua tersangka dalam kasus dugaan Tindak Pidana Perdagangan Orang atau TPPO ditangkap di tempat terpisah.

Metropolitan | 21:59 WIB

Kongres pertama Majelis Amanah Persatuan Kaum Betaw atau MAPKB ini dibuka oleh Penjabat (Pj) Gubernur DKI Heru Budi Hartono secara virtual.

Metropolitan | 21:13 WIB

Polda Metro Jaya telah menetapkan kakak beradik kembar Rihana dan Rihani sebagai tersangka dalam kasus penipuan modus iPhone murah.

Metropolitan | 20:21 WIB

Ketua Komisi B DPRD DKI Jakarta Ismail mengatakan, pihaknya berwenang mendengar keterangan soal dugaan tersebut karena Ancol merupakan mitra Komisi B yang mengawasi BUMD.

Metropolitan | 19:27 WIB

Syahrini dan Reino Barack kena nyinyir warganet setelah membuat video gendong-gendongan di tengah guru pasir ketika liburan ke Dubai.

Gosip | 23:30 WIB

Video menampilkan wawancara yang diambil pada tahun 2011, saat Tasyi merilis album pertama dan terakhirnya.

Gosip | 23:05 WIB

Eva Manurung, ibu Virgoun mengeluh cerita soal uang bulanan dari Inara Rusli hanya Rp 2,7 juta selama menikah.

Gosip | 22:10 WIB

Dr Richard Lee tiba-tiba membuat konten soal tips tidak memberatkan asisten pribadi ketika membawa banyak barang, yang seolah menyindir Tasyi Athasyia.

Gosip | 21:54 WIB

Vicky mengaku sudah mengagumi sosok Marshanda sejak memerankan tokoh Lala dalam sinetron Bidadari.

Gosip | 21:10 WIB
Tampilkan lebih banyak